はとぽっぽ共同保育室

ベビーヨガ

baby　yoga　の効果

　　＊赤ちゃんにはママのあたたかい手でマッサージすることにより安心感が増し
　　　親子の絆が深まります。その他カラダの発育を促すエクササイズで
　　　ハイハイ、歩行に繋がります。

　　＊ママはストレッチと簡単なyogaポーズでシェイプアップ効果が期待できます。
　　　パパさんも大歓迎です♪
　　＊赤ちゃんと一緒に行えるので母子共に満足できる時間を過ごせます。
　　
　　＊自宅で出来るセルフストレッチ・手遊びなども習得して帰っていただく予定です。

♪　日時　 5月24日（土）　10時30分〜11時30分
　　　　　
♪　場所　ぽっぽの森保育園 2階

♪　定員　1レッスン6組 （1歳未満までのお子様）

♪　費用　1500円

♪　持ち物　
　　　　　＊動きやすい服装
　　　　　＊水分補給用の飲み物
　　　　　＊赤ちゃんの下に敷くバスタオル　1枚

♪　お問い合わせ・申込先
　　　　　お名前・赤ちゃんの年齢・連絡先を
　　　　　下記までご連絡ください。
　　　　　MAIL　： napo-yoga@excite.co.jp （ヤマナまで）
　　　 　TEL ：090-8685-7474

♪　ヤマナ　ナホコ
BabyOm 公認　yogaインストラクター☆
http://napoyoga.exblog.jp/
7年間保育士として主に乳児クラスを担当し、
たくさんの母子と触れ合う。
子育て中のお母さんの心身をリラックスさせてあげたい
という思いから、ベビーヨガに出会いインストラクターへ。
乳児のケアをはじめ子育て中の母親の気持ちに寄り添ったアドバイスには定評がある。
現在は環境NPOの活動にも力を入れ、ベビーヨガの収益の一部を植林にあてるなど、
親子にも地球にも優しい活動を展開中。